Het Citroensapdieet

Citroen lijkt in Hollywood het ultieme ingrediënt in de strijd tegen de kilo’s.

Het Lemon Juice diet of het citroensapdieet, is een klassieker bij veel sterren. De vrucht verlaagt de bloedsuikerspiegel en helpt het constant te houden. Bovendien bevat citroen pectine, een stof dat een vol gevoel geeft en het hongergevoel doet verdwijnen.

Citroen is volgens dieetgoeroes een veilige en makkelijke manier om af te vallen en het lichaam een flinke detox te geven. De reden?

Citroensap zou het lichaam vrijmaken van giftige afvalstoffen en helpt om af te vallen. De zure vrucht bevordert de verbranding van vetten in het lichaam. Op die manier helpt citroensap de spijsvertering en verwijdert het effectief afvalstoffen die het verteren van het voedsel vertragen. Citroen stimuleert niet alleen het maagsap, maar het zit ook boordevol vitamine C.

Citroensapdieet Recept

• 1,6 liter water
• 200 ml ahornsiroop C+ van Madal Bal (ivm hoge mineraalgehalte)
• 200 ml vers geperst citroensap
• mespuntje cayennepeper