Dieetwijzer Dieet informatie die je kunt vertrouwen

Een gezond voedingspatroon blijkt in grote mate afhankelijk van prijs van gezond eten. Dit blijkt uit onderzoek in Groot-Brittannië gepubliceerd op Plos One. In de UK blijkt gezond voedsel gemiddeld 3 keer zo duur te zijn als ongezond voedsel. 1000 kcalorieën uit ongezond voedsel kosten gemiddeld €3,18. Evenveel calorieën uit gezond voedsel kosten €9,51. Gevraagd naar het belang van prijs ...

Naakt voor de spiegel staan, roept bij veel vrouwen een gevoel van schaamte op. Dit blijkt uit het GezondNU Blootonderzoek 2014. Veel vrouwen voelen zich te dik, te wit en krijgen een minderwaardigheid gevoel. Schaamte voor de buik Van de dames die meededen aan het onderzoek blijkt 47 procent zich vooral te schamen voor de buik. 19 procent schaamt zich ...

U kunt binnenkort weer overstappen op een andere zorgverzekering en ook voor 2014 loont het de moeite de zorgverzekeringen te vergelijken. Op het gebied van vergoedingen voor diëtist bezoek en dieetadvisering worden er vanuit de basisverzekering maximaal drie behandeluren per kalenderjaar vergoed. Het kan daarom de moeite lonen om niet alleen de goedkoopste zorgverzekering te zoeken maar ook naar de ...

Val tot wel 5,4 kilo per week af met eten Heb je allerlei dieetmethodes al geprobeerd en denk je dat het niet mogelijk is om blijvend af te vallen? Heb je steeds weer last van het jojo-effect, lijd je honger tijdens je dieet of denk je dat je maar gewoon moet accepteren dat je enkele pondjes teveel hebt? Dan heb ...

Het Paleo dieet is een levensstijl gebaseerd op de wijze waarop de mens vroeger at, aangevuld met moderne voeding die in het Paleo principe passen. De werking van ons lichaam en hoe het omgaat met voeding is nog steeds gebaseerd op periode van onregelmatige hoeveelheden voedsel. Schaarste en overvloed wisselden elkaar af waardoor ons lichaam perfect in staat is om ...

Soms wil het afvallen niet (meer) zo vlotten en kan een hulpmiddel als een afslankpil uitkomst bieden. Een van de meest gebruikte afslankpillen is , het sinds 2009 verkrijgbare, Phen375.  Phen375 is gemaakt van de meest krachtige vetverbrandende ingrediënten waardoor uw vast gelopen afslankpoging weer opgang kan worden geholpen. Veel Nederlandse / Belgische gebruikers hebben al ervaring opgedaan. Hoe werkt ...

Je wilt graag slank en gezond zijn; maar welke voeding is nu goed of slecht? Alex van het ZelfSlank Plan geeft 3 eenvoudige vuistregels hoe je kunt weten je welke voeding goed voor je is en welke niet, gebaseerd op zijn plan.   De 3 vuistregels zijn; Waar is dit eten van gemaakt? Kan ik DAT (ingredient(en)) rauw eten? Hoe ...

Ben je ook zoek naar een manier om het 5:2 dieet te versnellen? Dit is nu mogelijk met de speciale 5:2 Fast Formula supplementen ontwikkelt door de Duitse dokter; Dr. Alfred Hasselbacher. Een vastendieet als het 5:2 dieet klinkt makkelijker vol te houden dan het in werkelijkheid is. Vooral het hongergevoel en feit dat het lichaam op vastendagen veel minder ...

Ben je dieet-moe? Heb je het helemaal gehad met het gejojo en met calorieën tellen? Maar is jouw grote wens om voortaan slank door het leven te gaan zonder daar steeds zoveel moeite voor te doen? Dan is het onbewuste dieet iets voor jou! Het onbewuste dieet is een methode om jezelf in kleine, overzichtelijke stappen een gezonde levensstijl aan ...

Herken je dit beeld; Rond je dertigste, een leuke baan, veel op kantoor of in de auto, kortom zittend werk. En een langzaam maar zeker hardnekkig doorgroeiende buik :(. Welkom in de wereld van Jacob Paas de auteur van het boek “Willem Wortel”. Paas is een ervaringsdeskundige in diëten, het ziekenhuisdieet, Sonja Bakker en Dr. Frank heeft hij geprobeerd. Met ...