Het ziekenhuisdieet is een dieet wat 5 dagen gevolgd moet worden. In deze periode zou je 5 kilo kunnen afvallen. Langer dan 5 dagen achter elkaar het ziekenhuisdieet volgen is niet aan te bevelen. Het is een crashdieet wat vooral bedoeld is voor mensen die snel afvallen als doel hebben. Basisregels Ziekenhuisdieet Start met het […]